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Pauta horaria y ventanas de sueño
idóneas por edades y según necesidad.
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¿Cómo hacer una transición de siesta?
Desde los 6 meses hasta los 3 años
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¿Cómo implantar una buena rutina y generar buenos hábitos de sueño?
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Mi primera guía de sueño infantil
Etapa inicial desde 0 a los 4 meses.
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El poder de la maternidad:
A tu aire + 4 sesiones online grupales.
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Kit aceites esenciales
🌙✨ Dulces sueños, naturalmente ✨🌙
Los aceites esenciales son compuestos naturales extraídos de plantas que conservan su aroma y propiedades terapéuticas.
Son sustancias muy concentradas que actúan con rapidez, ya que penetran fácilmente sin dejar residuos grasos ni obstruir la piel.
Estos aceites pueden apoyar el sistema inmunológico, ayudar a liberar toxinas, y colaborar en la eliminación de bacterias y virus de forma natural.
A diferencia de productos sintéticos o convencionales, los aceites esenciales no contienen químicos agresivos y actúan a nivel holístico,
apoyando tanto el cuerpo como las emociones.
Utilizados con cuidado, son una excelente opción para acompañar el bienestar de los niños desde pequeños.
Utilizados con cuidado, son una excelente opción para acompañar el bienestar de los niños desde pequeños.
En el día a día, pueden ser útiles en momentos como:
- Episodios de congestión o fiebre
- Dolores de barriga o malestar digestivo
- Dificultades para dormir o miedos nocturnos
- Apoyo en la concentración y el estudio
- Masajes relajantes después del baño
- Para reforzar el vínculo emocional y el autocuidado
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